ééndagsretraite: Verstil- en Vertraagdag in Wageningen

Annita van Betuw & Sandra Schouten creëren op 1 december een tijdelijke oase waarin je niets hoeft. Je ontvangt een schat aan trage uitnodigingen en ervaringen om je aan over te geven. Zo brengen we een ode aan de schemering en zoomen we in op onze tastzin als je - geblinddoekt en wel - letterlijk in aanraking komt met een verscheidenheid aan voorwerpen. Ook gaan we aan de slag met een Japanse collagetechniek waarbij balans tussen licht en donker centraal staat. Daarbij laat je je inspireren door een zinnetje dat je bij aanvang van de dag uit een oud boek knipt.

We oefenen in de kunst van het loslaten om zo gemoedsrust terug te brengen in je volle hoofd. Op deze manier vergroot je je veerkracht en mentale lenigheid om het leven van alledag meer lucht te geven. Ook worden deze ervaringen opgeslagen in je hart en buik en blijven daardoor dieper en langer in je systeem doorwerken.

Praktisch
•    Je hebt de mogelijkheid om aan het begin van de dag je telefoon in te leveren.
•    Wij zorgen deze dag voor je: je hoeft niets mee te nemen, voor te bereiden of te bedenken. Alles wat je nodig hebt is aanwezig. Het is exclusieve tijd voor jezelf.
•    We laveren deze dag tussen spelen, ervaren, maken en ruimte creëren. Jouw inbreng is altijd goed genoeg, het gaat om de beweging die we met elkaar maken. En waar we op een zachte manier naar kijken.
•    Minimaal 5 deelnemers, max. 8 deelnemers.

Kosten
•    Early Bird tot 1 november € 195 (excl. 21% btw) Standaard € 225 (excl. 21% btw)
•    Inbegrepen zijn alle materialen, persoonlijke begeleiding door twee professionals, koffie, thee, een vegetarische lunch en andere lekkerheden.